课程研发

9 course cores

9大课程核心

DAMMY&I率先提出与将欧美先进水育早教体系与中国传统亲子教育理念相结合,让宝宝在游泳训练的同时更感受到父母的温情,培养宝宝对水的熟悉感和对父母的安全感,这种水性和安全感将使宝宝终身受益。

DAMMY&I 一直在不断进步,已经服务了 30,000 个家庭。

教育兴,则民族兴;教育强,则国家强。DAMMY&I不忘初心,继续前行,一直一直在努力。

01

呼吸控制

从简单的闭气到复杂的嘴吸鼻吐,从单纯的延长闭气时间到技巧的韵律呼吸协调。黛米课程规划循序渐进的练习及活动,引导孩子不单单只是学会闭气潜水,而是掌握游泳的呼吸控制技能。良好的呼吸控制能减少游泳时的换气次数,增加游泳速度。

介绍:婴儿的呼吸控制课程是潜水、接下来进阶到幼儿是持续游进过程中换气,这样才能大幅度提高自己的游距。黛米采用的是国际资历最深、有40年行业研发资历的英国生之光(Birthlight)课程,从尊重孩子的角度出发、鼓励孩子自己探索水、引导自主闭气潜水,这样孩子才能真正接受潜水。现在很多机构都是被动给孩子潜水,大部分孩子都会出现抵触潜水恐水的情况,但是在我们黛米绝对不会出现的。

02

平衡

掌握水中平衡需要足够的肌力抵抗水的浮力,也需要足够的放松与自信运用水的浮力。黛米课程引导孩子学会抵抗浮力使身体保持45度,以维持脊椎正直。同时运用活动及故事环节,引导孩子释放心中压力与不安,放任身体自由玩浮力。良好的水中平衡能减少游泳动作时的水阻力,增加游泳速度。

介绍:水中平衡是指人在水中控制自己身体的能力。游泳主要练习腰腹肌肉也就是核心力量,通过自身良好的肌肉细微控制来掌控浮力。核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用,是整体发力的主要环节,对上下肢的活动、用力起着承上启下的枢纽作用。强有力的核心肌肉群,对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。所以,凡是姿态优美挺拔、身体控制力和平衡力强的人,核心肌肉群肯定受过很好的训练,这对于婴幼儿长身体过程中是必不可少的练习。很多早教行业练习平衡其实就是模仿水中的失重环境,但也只是模仿不可能100%还原,那练习效果自然不用说了,所以亲子游泳练习婴幼儿的平衡能力锻炼核心力量是最直接最高效的方式。

03

仰漂

仰漂为游泳主要自救安全技能,当游泳动作耗尽体力时,仰漂为最不耗体力而能维持呼吸的方式。在孩子学会换气技能之前,仰漂给予孩子游出距离的能力。黛米课程规划融合孩子生理发展时间,在孩子身体能自然接受的时间练习仰漂,而不是以恐惧或强硬控制的方式,迫使孩子达到仰漂的能力。

介绍:漂浮是非常重要的一个救生技能,婴儿阶段漂浮极易练习。第一节课很多宝宝可以做到单手漂浮,家长看到都特别激动,感觉很神奇,因此而报课。幼儿阶段也是先学会仰泳再学会自由泳,因为仰泳不需要换气简单易学。

04

翻转

身体翻转能力为水中平衡之延伸。水平翻转也是孩子一项初期换气方式。由俯卧翻转为仰躺需要快速找到平衡,才能保持呼吸。而后期一旦掌握水中改变方向而能够立即取得平衡之能力,游泳动力就不会间断。

介绍:翻转是一个非常难又必须要会的技能,对自身协调控制能力要求非常高,需要有专业的手法系统引导练习才能学会,而掌握了这个技能就可以轻松换气、为以后的自由泳转头换气做准备。

05

抓握

抓握为水中安全自救能力重要环节。当孩子不慎落水,孩子需要能够处变不惊的寻找可抓之物,也需要有足够的手部肌力抓住救命之物。同时,黛米课程规划中的抓握练习引导孩子建立对水的尊重及自我保护意识。孩子需要对自我能力有所认知,知道抓握爸爸妈妈能够提供支持,而不是一味的推开爸爸妈妈,对自己的能力过于自负,或依赖爸爸妈妈伸手救援。

介绍:小小的抓握对于成人来说可能微不足道的能力,但是对于婴儿阶段抓握非常重要,自主的抓握和被动家长抱在水中是不一样的,宝宝主动抓握家长的手臂自发性的努力适应水中平衡提高自身的协调能力的提升效果和只是被家长抱着完全是两回事,家长追在孩子屁股后面喂孩子吃饭和孩子自己吃饭的感觉是一样的,鼓励孩子自主做事情自主练习是课程非常重要的一环。救生部分自然不用多说,在水里等着家长救和依靠自己抓东西爬上来能力上和安全上岸有着天壤之别。

06

驱动

驱动能力为腰部以下的运作能力,蹬腿效率源于腰部及臀部。黛米规划活动引发孩子自主驱动力,也透过不同蹬腿驱动方式,让孩子身体认知最有效的动作方式,不但能增进游泳速度,也能减少体力支出。

介绍:驱动就是有效的水中移动的意思,就像是小船后面的马达,游泳50%是依靠打腿形成的动力,维持水中平衡和向前的动力,是学游泳课程一大项的练习。我们的课程会设计很多游戏来调动宝宝打腿的积极性,游戏的过程中快乐的练习是我们的课程特色,不会像游泳馆那么枯燥无味,家长陪伴一起玩游戏孩子特别开心。

07

划手

正确的划手方式能减低水阻,反之则增加水阻。黛米课程依据孩子天然生理发展顺序,对米米组以下的孩子只有专注于压水力道,直到爱宝组才教导复杂的入水角度。让孩子在理解力及肢体操控力准备好的情况下进行学习,避免事倍功半,抹灭孩子乐趣及自信。

介绍:划手和打腿是一样的练习,划手动作细节要求很高,五指并拢划手深度角度等等,每个年龄段对动作的要求不一样、教学方法也是不一样,合理组合对应孩子所能达到的能力,这是课程的重点。

08

跳水

良好的跳水姿势能在尽速游泳比赛中得利,因为空中前跃的距离没有水中移动的阻力。但在学习跳水姿势之前,需要能够跨越身体坠落的恐惧,及建立腿部蹬跃的爆发力。黛米课程运用抛高、岸边前跳、及浮板跑跳等活动,诱发孩子对跳水的喜爱及自信。

介绍:婴儿跳水是锻炼胆量、自信心和家长互相信任程度,在黛米跳水一定是家长说了口令以后才可以跳水,给孩子建立良好的跳水习惯,杜绝孩子在学会潜水以后自控能力没有那么强,喜欢玩水就跳下去,没有家长看护情况下自己跳入水中发生危险。幼儿跳水是游泳的出发动作,跳水对身体细微控制的要求非常高,在空中没有固定支撑的情况下控制身体入水角度和身体姿态,最难的跳水动作都可以做的话,说明身体控制能力是非常强的,那学习任何运动都是没问题。

09

情境游戏

孩子从游戏中学习。如果不好玩,孩子就没有学习动力。黛米深知孩子这种学习特性,因此每一堂课的规划都是遵循玩中学、学中玩的引导原则。运用孩子天生的无穷想象力,让孩子学得开心、玩出能力!

介绍:黛米课程是经过精心设计的,情境游戏是最高级的教学模式,孩子的想象力是远远高于成人的,在情境中玩游戏是孩子们乐此不疲的事情,通过游戏让孩子练习指定的训练动作,这样不枯燥还积极,看似孩子玩了一节课其实练习了很多内容。比如躺在水里听小鱼说话练习漂浮、把小鸭子放在浮板送小鸭子回家练习打腿等等一系列游戏,每月一个主题教案游戏都是不一样的、这样保证新鲜度让孩子一直要来黛米玩游戏也就是“学游泳”。

加盟黛米

黛米与我童乐亲水会所

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